دسترسی سریع

ارتباط با استاد

امکان بازگشت وجه

خیلی هامون این تجربه رو داریم که میخواییم تو همه ی کارهاتون و بخش های زندگی مون بهترین باشیم؛

 

مثلا در تناسب اندام،در رابطه دوستانه، در عشق، در کار و درآمد ،در فرزند پروری، تخصص،معنویت و….
و وقتی نتونیم در همه ی جنبه ها عالی باشیم، حسِ کم بودن یا کافی نبودن و ملامت نسبت به خودمون پیدا می‌کنیم.
اگر تو هم این طوری فکر و احساس میکنی باید بگم مثل خودم یک کمال گرایی?
حالا مگه بهترین بودن چیز بدیِ ؟!
اینکه ما بخواییم سعی کنیم بخش های مختلف زندگیمونو درست و خوب انجام بدیم خوبه اما بخش مسئله دارش اونجاست که به خوب راضی نیستیم میخواییم صد بشیم و هرچقدر هم ک پیشرفت می‌کنیم به چشممون نمیاد باز حس می‌کنیم کم هستیم و در نتیجه حال مون با خودمون خوب نیست .
آخه یادمون رفته اصلا «آدم بودن عجینِ با نقصِ» و هر آدمی یکسری ظرفیت ها داره و یکسری محدودیت ها؛
وهیچکس توان اینو نداره در تمام بخش های زندگیش ۱۰۰ بشه، چون بعدش باید بستری بشه!!!
پس راهِ درست اینه که کمال گرایی رو تعدیل یا درمان کنیم تا کمال گرایی مثبت و رشد دهنده باشه و حال مون با خودمون و آدم های اطراف مون بد نشه.
چون کمال گراها مدام به خودشون و دیگران فشار میارن که بی نقص و بهترین باشن.
کمال گرایی در تمام بخش های زندگی مون اعم از ازدواج ،فرزند پروری،ارتباط با خانواده ها، تحصیلات،شغل، درآمد،معنویت و …
تاثیر مستقیم داره و به شدت باعث دعوا و حال بد خودمون و اطرافیان و نارضایتی از زندگی میشه…
از همین رو تصمیم گرفتم در یک وبینارِ ۳ ساعتِ راهِ رهایی از کمال گرایی رو که خودم انجام دادم توسط علم «طرحواره درمانی» به شما عزیزان ارائه بدم؛ تا به مرور به آرامش درونی و حس رضایت و عشق از خودتون و اطرافیان تون برسین.
به مرور که کمال گرایی تقلیل میشه متوجه میشین که چقدررررر رابطه تون با اطرافیان بهتر میشه،
در کار موفق تر و حتی روی درآمد تون تاثیر داره.
به امید آینده ای روشن و خودساخته

پس از ورود به حساب کاربری خود، روی لینک زیر کلیک کنید تا به ویدئوی وبینار دسترسی پیدا کنید.

ویدئوی جلسه

نظرات

متوسط امتیازات

4
4.00 1 رای
660,000 تومان
1 نقد و بررسی

جزئیات امتیازات

5 ستاره
0
4 ستاره
1
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

1 دیدگاه برای وبینار «رهایی از کمال گرایی»

  1. آواتار کاربر
    معصومه ایمانی(خریدار محصول)

    سلام وقتتون بخیر. چطور میتونیم از فایل ضبط شده استفاده کنیم؟

    پاسخ
    • آواتار کاربر
      مدیریت

      سلام وقت شما هم بخیر
      بعد از ورود به حساب کاربری خود، روی قسمت ویدئوی وبینار کلیک کنید تا ویدئو رو بتونید مشاهده کنید

      پاسخ
دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *