گفت و شنود سازنده

گفت و شنود سازنده در رابطه به چه معناست؟

 این مهارت برای تمام افراد و ارتباطات کارایی دارد. شاید این تجربه را داشته باشی که با افراد مهم زندگیت بخوای در مورد موضوعی صحبت کنی ولی همه چیز بدتر شه و به نتیجه نرسیدین. و این باعث شده باشه حرف زدن رو بی‌فایده ببینی و نخوای صحبت کنی اصلاً و کناره گیری کنی. مثلاً با خودت بگی حرف میزنم بدتر میشه یا تاثیری نداره پس ولش کن بگذار چیزی نگم.
اما با وجود این ناکامی‌ات شاید برات تعجب‌آور باشه که بهترین روش برای حل تعارضات همان گفت و گو است. ولی نه هر شیوه گفت و گو؛
بلکه گفت‌وگویی اثرگذار و حل کننده مسئله هست که اصولی و علمی باشد.

دوره گفت و شنود سازنده چه کمکی بهت میکند؟ 

میتونی نیازهات و احساسات خودت را تشخیص بدی و واضح در موردشون صحبت کنی تا طرف مقابل به درستی منظورت را درک کند.
آرام‌تر و با اعتماد به نفس میشی چون میتونی بدون مشاجره و حرص خوردن خواسته هاتو بگی.
میتونی نیازها و احساسات طرف مقابل رو کم کم به درستی درک کنی و هوش هیجانی‌ات افزایش می یابد.
تکنیک همدلی و شنیدن اصولی رو یاد میگیری.
انعکاس محتوا و احساسات رو یاد میگیری.
گفت و گو از طریق NVC.
حل تعارض به گونه‌ای که هر دو رضایت داشته باشید.

دوره گفت و شنود سازنده با کمک از اجرایی دونفره جلوی دوربین + تحلیل فیلم بهتون کمک می کند تا در تمام روابط گفت و گویی اصولی داشته باشید و خواسته ها و نیاز هاتون محترمانه از طرف پارتنرتون اجابت بشه.

او حرف شما را درک و اجابت کننده خواهد شد؛ چون شما یاد میگیرید (به جای انتقاد، غر، تیکه انداختن و… که رفتارهای ارتباطی مخرب است) به روشی سازنده و اصولی صحبت کنید و تغییر عمل شما عکس العملی متفاوت را از سوی طرف مقابل شکل می دهد.